الحلبة لشد وتكبير الصدر

إن الشغل الشاغل عند أغلب النساء بشكل كبير هو الحصول على قوام مشدود وجسم فاتن يتمتع بكل مقاييس الجمال والرشاقة لتتألق.إذ يعتبر اساس القوام و الجسم الفاتن ؛الصدر المشدود سواء كان حجمه كبيرا او صغيرا.لكن بالرغم من رغبة العديد من النساء في الحصول على صدر مشدود ومملوء.الا ان الاغلبية لايفضلن اللجوء للعمليات التجميلية. لهذا اتيناكم بهذه الوصغة السهلة والفعالة .
إنها الحلبة:
يعتقد المعالجون بالاعشاب ان الحلبة يمكن أن تساعد في زيادة حجم الثدي لأنها تحتوي على الاستروجين النباتي وكذلك تحفز الهرمونات التي تعمل على زيادة حجم الثدي مثل الاستروجين والبروجسترون . بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تساعد على زيادة إنتاج الحليب .
الخلطة الاولى:
ضعي ملعقتين من  الحلبة المطحونة وأضيفي إليها ملعقتين من مسحوق الحمص وملعقتين من قشور البرتقال مع القليل من ماء الورد. أخلطي هذه المكونات جيدا على نار هادئة حتى تتجانس وبعد  ان تبرد دلكي الصدر بها عشرة دقائق.
الخلطة الثانية:
اضيفي ملعقتين من الحلبة الى كوب ساخن  واتركيها تغلي لمدة ربع ساعة ؛ثم اضيفي اليها ملعقة من الخميرة. واتركيها حتى تبرد. بعد ذالك قومي بدهن صدرك بزيت الزيتون ويفضل دافئا ؛بعد ذالك قومي بوضع الخلطة على صدرك وادلكيها جيدا واتركيها لمدة ساعتين قبل شطفها بالماء البارد.
كيفية تدليك الثدي:
يجب تدفئة اليدين جيدا قبل ملامسة الثدي والبداية تكون من أعلى والى الخارج وبطريقة دائرية عن طريق فرك الحلمة بلطف ومن تم نزولا الى قاعدة الثدي. من المهم جدا تحريك اليدين سويا وضم الثديين بلطف. من اتجاه الوجه ومن تم تحريكهما ألى الخارج وبعدها للاسفل وصعودا مرة اخرى  في اتجاه الوجه. نبدأ بتهييج البشرة برفق من خلال حركات دائرية. نبدأ من الحلمات ولكن ليس بامساك الصدر وتحريكه.ومن جهة ثانية عليك الاستمتاع بتلك الاحاسيس التي تعمل على زيادة الاتصال بين الصدر والغدد الصماء ووسط الدماغ والغدد الصنوبرية والنخامية في الرأس وتشعرك بالحيوية.
يجب تكرار تلك الخطوات ستة وثلاثون مرة لكل جلسة ويمكن تكرار الجلسة مرتين في اليوم.استمري حوالي ثلاثة اشهر؛ وبعد مرور مدة قصيرة ستحصلين على شكل الصدر الذي تحلمين به.